Achtsamkeit & Meditation

A guided „deep relaxation“ meditation for queers, cancer warriors and other folks

April 13, 2020 // by lukas

„We are here to awaken from our illusion of separateness” Thich Nhat …

März 23, 2020 // by lukas

Vor fast genau vier Jahren, am 21.3.2016 habe ich das letzte Mal ein Krankenhaus für eine Chemotherapie verlassen. …

März 17, 2020 // by lukas

"Darling, I am here for you. I know you are there, and I am very happy. Darling, I know you suffer. Darling, I suffer. …

September 6, 2018 // by lukas

Wie achtsame Gemeinschaften heilsam sein können Dies ist der Dritte Teil dieser Artikeserie. Kennst du schon Teil 1 und …

Dezember 16, 2017 // by lukas

Während und nach meiner Krebsbehandlung habe ich gefühlt ständig irgendwelche sogenannten "Embodiment"Übungen gemacht. …

Dezember 7, 2017 // by lukas

„In this city of millions, there are not a lot of human beings. There are lot of human goings and human doings. If you …

Dezember 3, 2017 // by lukas

Schon bevor ich krank wurde, war ich mir als Sozialarbeiter der Wichtigkeit oder des „Um und Aufs“ einer Haltung …

Dezember 2, 2017 // by lukas

Achtsamkeit - Was ist das eigentlich und wie bin ich dazu gekommen? Vor zwei Jahren noch hatte ich keine wirkliche …

November 19, 2017 // by lukas

"You can't stop the waves, but you can learn to surf." Jon Kabat-Zinn Auf dem Weg zu einer ganzheitlichen Medizin Ich …