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Achtsamkeit & Meditation

You are here: Home / Archives for Ressourcen / Achtsamkeit & Meditation
Bild zeigt eine Buddhastatue,die auf einem kleinen Holzregal steht. Daneben ist eine kleine Zeichnung und ein Holzkastenfesnter zu sehen

A guided „deep relaxation“ meditation for queers, cancer warriors and other folks

April 13, 2020 //  by lukas

„We are here to awaken from our illusion of separateness” Thich Nhat …

A guided „deep relaxation“ meditation for queers, cancer warriors and other folksRead More

Kategorie: Achtsamkeit & Meditation, English, RessourcenSchlagwort: Achtsamkeit und Meditation, Entspannungstechniken, Stress und Entspannung

Beim Bild bin ich beim mediteren zu sehen. Ich trage ein schwarzes Shirt und im Hintergrund ist eine Coach mit roter Decke

Die Bedeutung (m)einer Morgenroutine und Energielevel vier Jahre nach Chemotherapie

März 23, 2020 //  by lukas

Vor fast genau vier Jahren, am 21.3.2016 habe ich das letzte Mal ein Krankenhaus für eine Chemotherapie verlassen. …

Die Bedeutung (m)einer Morgenroutine und Energielevel vier Jahre nach ChemotherapieRead More

Kategorie: Achtsamkeit & Meditation, Krebsgeschichte, RessourcenSchlagwort: Achtsamkeit und Meditation, Selbstfürsorge, Umgang mit Krebs

Das

Corona Virus, Leben mit/nach Krebs. Ängste und Chancen

März 17, 2020 //  by lukas

"Darling, I am here for you. I know you are there, and I am very happy. Darling, I know you suffer. Darling, I suffer. …

Corona Virus, Leben mit/nach Krebs. Ängste und ChancenRead More

Kategorie: Achtsamkeit & Meditation, Gesellschaft, Krebsgeschichte, RessourcenSchlagwort: Ängste, Buddhismus, Feminismus, Selbstfürsorge, Umgang mit Krebs, Verbundenheit

Gemeinschaft und Heilung Teil 3 – im buddhistischen Kloster

September 6, 2018 //  by lukas

Wie achtsame Gemeinschaften heilsam sein können Dies ist der Dritte Teil dieser Artikeserie. Kennst du schon Teil 1 und …

Gemeinschaft und Heilung Teil 3 – im buddhistischen KlosterRead More

Kategorie: Achtsamkeit & Meditation, Gemeinschaft, RessourcenSchlagwort: Achtsamkeit und Meditation, Buddhismus, Krankheitsbewältigung, Selbstheilungskräfte, Spiritualität, Stress und Entspannung

Zurück im Körper ankommen – Embodiment-Arbeit

Dezember 16, 2017 //  by lukas

Während und nach meiner Krebsbehandlung habe ich gefühlt ständig irgendwelche sogenannten "Embodiment"Übungen gemacht. …

Zurück im Körper ankommen – Embodiment-ArbeitRead More

Kategorie: Achtsamkeit & Meditation, Körper, RessourcenSchlagwort: Entspannungstechniken, Jon Kabat-Zinn, Körperwahrnehmung, mentale Ressourcen, Stress und Entspannung

Meditation und meine Erfahrungen damit als Krebspatient

Dezember 7, 2017 //  by lukas

„In this city of millions, there are not a lot of human beings. There are lot of human goings and human doings. If you …

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Kategorie: Achtsamkeit & Meditation, RessourcenSchlagwort: Buddhismus, Entspannungstechniken, Spiritualität, Umgang mit Krebs

Wie Achtsamkeit mir geholfen hat mit meiner Krebserkrankung umzugehen und zu heilen Teil 2

Dezember 3, 2017 //  by lukas

Schon bevor ich krank wurde, war ich mir als Sozialarbeiter der Wichtigkeit oder des „Um und Aufs“ einer Haltung …

Wie Achtsamkeit mir geholfen hat mit meiner Krebserkrankung umzugehen und zu heilen Teil 2Read More

Kategorie: Achtsamkeit & Meditation, RessourcenSchlagwort: Achtsamkeit und Meditation, Jon Kabat-Zinn

Wie Achtsamkeit mir geholfen hat mit meiner Krebserkrankung umzugehen – Teil 1

Dezember 2, 2017 //  by lukas

Achtsamkeit - Was ist das eigentlich und wie bin ich dazu gekommen? Vor zwei Jahren noch hatte ich keine wirkliche …

Wie Achtsamkeit mir geholfen hat mit meiner Krebserkrankung umzugehen – Teil 1Read More

Kategorie: Achtsamkeit & Meditation, Featured, RessourcenSchlagwort: Achtsamkeit und Meditation, Buddhismus, Entspannungstechniken, Jon Kabat-Zinn, Spiritualität

Das Bild zeigt einen Wald. Der Boden ist mit Laub bedeckt und durch Äste eines Tannesbaums kommen ein paar Sonnenstrahlen

Den Körper bei der Selbstheilung unterstützen Teil 1

November 19, 2017 //  by lukas

"You can't stop the waves, but you can learn to surf." Jon Kabat-Zinn Auf dem Weg zu einer ganzheitlichen Medizin Ich …

Den Körper bei der Selbstheilung unterstützen Teil 1Read More

Kategorie: Achtsamkeit & Meditation, Featured, ganzheitliche Medizin, RessourcenSchlagwort: ganzheitliche Medizin, mentale Ressourcen, Selbstheilungskräfte, Stress und Entspannung, Umgang mit Krebs

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